wKaOCgf2C-A

Сахар
Сахар вреден не только для зубов, но и для печени. В экспериментах показано, что сахар может быть для печени так же вреден, как и алкоголь. Дело в том, что в сахаре содержится фруктоза, которую печень превращает в жир. Если в пище слишком много сахара, то печень переполняется жиром и начинает хуже работать. Еще один повод ограничить конфеты, выпечку и газировку.

Окопник аптечный

Окопник – это кустарник, который произрастет на территории Евразии. Из его листьев изготавливают обезболивающие кремы. Но в то же время он содержит вредные для печени вещества, поэтому не следует применять такой крем более 10 дней подряд или 6 недель в год. Не наносите слишком много крема и избегайте попадания на поврежденную кожу.

Препараты из лекарственных трав

Препараты из лекарственных трав вовсе не так безопасны, как мы привыкли думать. Например, расслабляющий препарат из кавы препятствует работе печени, вызывает гепатит и печеночную недостаточность, так что в некоторых странах такие лекарства запрещены. Обязательно обсуждайте с врачом прием любых травяных препаратов.

Ожирение

При ожирении жир накапливается не только вокруг талии, но и в клетках печени. Печень увеличивается в размерах, и иногда нормальные клетки замещаются рубцовой тканью, что приводит к циррозу печени. Самый высокий риск у людей среднего возраста с ожирением и диабетом. Для того чтобы вылечить печень, вам не помогут лекарства: только правильное питание и физические упражнения обратят болезнь вспять.

Избыток витамина А

Витамина А много в яйцах, молоке, свежих красных, оранжевых и желтых фруктах и овощах. К тому же широко распространены витамины в виде таблеток и драже: они улучшают зрение, укрепляют кости и иммунитет. Но избыток витамина А вреден для печени в дозе, превышающей 3000 мкг в сутки.

Сомнительные татуировки

Если вам делают татуировку или пирсинг в сертифицированном тату-салоне, в котором стерилизуют оборудование после каждого клиента, нет причин бояться заразиться вирусным гепатитом. Но риск многократно возрастает, если оборудование не обрабатывают должным образом. Вирусы гепатита передаются с кровью больного человека и могут привести к неизлечимой болезни.

Газировка

80% людей с ожирением печени выпивают не менее двух банок газировки в день. И не важно, диетический это напиток, или нет – свой вклад в развитие болезни печени вносит не только сахар, но и другие компоненты, например, некоторые ученые подозревают искусственные подсластители.

Транс-жиры

Транс-жиры – это вредные жиры, которые содержатся в чипсах и подобных продуктах. Злоупотребление транс-жирами приводит не только к ожирению, но и к отложению жира в печени и последующему ее циррозу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *