Нина Варламова 78 лет, Кохтла-Ярве, Эстония
Я  УЖЕ  ПОХУДЕЛА  НА   ЗО  КГ.
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ ! ПОКА   Я В  ЕДИНСТВЕННОМ ЧИСЛЕ
ДУМАЮ  НАЙДЁМ  ОБЩИЙ  ЯЗЫК.  ЭСТОНИЯ.
salt_shaker_photo
bad
СОЛЬ  ВРЕДНА .  ЗАДЕРЖИВАЕТ  ВОДУ  В  ОРГАНИЗМЕ. ПОЧКИ
ПЛОХО  РАБОТАЮТ. ПОЧТИ  ВСЯ  ВОДА  ЗАДЕРЖИВАЕТСЯ.    УХОДИТ  В  БОКА ,  ЖИВОТИК,  В Е З Д Е!
good
НАДО  ПИТЬ  ДВА    ЛИТРА  ВОДЫ  В  СУТКИ,  НЕ  СЧИТАЯ
КОФЕ, ЧАЯ,  ЦИКОРИЯ. ЭТИМ  ЗАСТАВИТЕ   ПОЧКИ  ГНАТЬ  ВОДУ.
istoriya-saxara
bad
САХАР  ЭТО  ДИАБЕТ.    И ВСЕ  ОСЛОЖНЕНИЯ   ПРИ   ЭТОЙ  БОЛЕЗНИ  У  ВАС   БУДУТ,   ЕСЛИ  ВЕС   ПОВЫШЕН  СЧИТАЙ  ДИАБЕТ  УЖЕ  ЕСТЬ.  ГИПЕРТОНИЯ,  И  ВЫСОКИЙ  ХОЛЕСТЕРИН   В  КРОВИ,  ЗАБИТЫ   СОСУДЫ  БЛЯШКАМ.
good
ЗАМЕНИТЬ  СОЛЬ   САХАР,  ВСЁ  СЛАДКОЕ.  ИЗ  МОЛОЧНОГО  МОЖЕТ  ТОЛЬКО
ГРЕЧЕСКИЙ   ЙОГУРТ,  ОН  ОБЕЗЖИРЕННЫЙ. ЕСТЬ  КАЛЬЦИЙ,  НО
НИ  ГРАММА  СОЛИ   И  САХАРА.
САХАРОМ  ПИТАЕТСЯ    НАШ   МОЗГ.  ОДНОЙ   ЛОЖКИ  ХВАТИТ!
КАКАО  , ЧЕРНЫЙ  ШОКОЛАД  ,  ПОБЕЖДАЕТ    СЛАБОУМИЕ.
В  СУТКИ ШОКОЛАДА  ТРИ  ДОЛЬКИ  , ИСКЛЮЧИТЬ  ТОРТЫ,  ХЛЕБОБУЛОЧНЫЕ  ИЗДЕЛИЯ.
 ХЛЕБ В  СУТКИ    ОДИН   КУСОЧЕК. ВСЁ   ОСТАЛЬНОЕ   ЗАМЕНИТЬ    НА  КУКУРУЗНЫЕ 
ХЛЕБЦЫ, ЕСТЬ  ГРЕЧНЕВЫЕ,   СОЕВЫЕ .

MILK POUR WITH PITCHER IN BLUE BACKGROUND

МОЛОКО   ЗАМЕНИТЬ   СОЕВЫМИ  СЛИВКАМИ  ИЛИ   НАПИТКАМИ
В  ВИДЕ   СОЕВОГО  ПОРОШКА.
ВСЁ  ВВОДИТЕ  ПОСТЕПЕННО,  А  ВОДУ  ПЕЙТЕ  ДЕСЯТЬ
СТАКАНОВ   В  ДЕНЬ.  БЫСТРО  ДОБЬЁТЕСЬ  ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ
РЕЗУЛЬТАТОВ.
 x_23aeb595
ОВОЩИ  ВСЕ  ТОЛЬКО  В  СЫРОМ   ВИДЕ. САЛАТЫ, КАПУСТА
БРОКОЛИ,  БЕЛОКАЧАННАЯ,  ФИОЛЕТОВАЯ,  МОРКОВКА,  БРЮКВА,
ЧЕСНОК  ОДНУ  ДОЛЬКУ  ,   АВАКАДО.  САЛАТЫ  ЗАПИТЬ   СТАКАНОМ  ВОДЫ.
bad
ИСКЛЮЧИТЬ     ВАРЕНУЮ   КАРТОФЕЛЬ ,  СВЕКЛУ,  МОРКОВКУ,
ВИНЕГРЕТ.   ЭТО   БЫСТРЫЕ  УГЛЕВОДЫ :  ЖИР В БОКА  И   В  ЖИВОТИК.   ПОЛЬЗЫ  НИКАКОЙ   ТОЛЬКО   ВРЕД.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! Нина Варламова

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *