Жить здорово

Как вырастить квадратный арбуз, чем он полезен?

Начало сюжета: 18:16
Длительность сюжета: 18:29
Рубрика: Про еду
Сюжет: Квадратный арбуз. Продукт для вашей грядки
Дата эфира: 6 июля 2016

 

Около 30 лет назад в Японии появился на свет первый квадратный арбуз.

Квадратные арбузы выращивают в специальных пластиковых коробках, их легко перевозить и хранить в холодильниках.

Арбуз на 95% состоит из воды.

Он содержит бета-каротин – предшественник витамина А, который участвует в процессе зрения.

Хорошо

Арбуз содержит бета-каротин

Красный цвет арбуза обусловлен наличием в нем ликопина – вещества, которое предупреждает развитие рака предстательной железы.

Хорошо

Арбуз предупреждает развитие рака предстательной железы

В нем содержится магний – этот микроэлемент участвует в сокращениях мышц, которые располагаются внутри артериальных сосудов и отвечают за их расширение и сужение.

Арбуз – малокалорийный продукт (40 кКал на 100г). Но! Арбуз – продукт с высоким гликемическим индексом, поэтому стимулирует аппетит.

Плохо

Арбуз стимулирует аппетит

Пьедестал почета. Чемпион по содержанию ликопина

1. Арбуз

2. Помидоры

3. Клубника

 27.06.13-eda1

Как вырастить?

Вырастите рассаду и высадите ее в грунт. Как только плод станет размером с теннисный мяч, поместите его в специальную пластиковую коробку кубической формы.

Как выбрать?

1. Выбирайте арбуз с засохшим хвостиком.

Хорошо

Арбуз с засохшим хвостиком

2. Спелый арбуз при сдавливании издает треск. Кроме того, у него ярко выраженные полосы.

Как хранить?

Поместите арбуз в сетку и храните в прохладном месте в подвешенном состоянии.

Хорошо

Хранить арбуз в сетке в подвешенном состоянии

Квадратный арбуз храните в холодильнике.

Как употреблять?

Употребляйте арбуз в свежем виде.

Приготовьте суп из арбуза и овощей.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *