Имбирная смесь с лимонами и медом поможет поддерживать иммунитет, особенно в то время, когда все вокруг начинают болеть простудными заболеваниями.

Имбирная смесь

Ингредиенты:

имбирь (корень) – 120 г,

лимоны свежие – 4 шт.,

мед – 150 мл.

Рецепт приготовления

1.Корень имбиря очистите от кожуры, затем натрите на терке. Выложите массу в миску.
Корень имбиря тёртый

2.Свежие лимоны очистите от кожуры, затем порежьте кубиками. Выложите лимоны в миску к имбирной массе.

3.Измельчите массу блендером.
Измельчить лимон и имбирь

4.Залейте в миску мед.
Добавить мёд

5.Выложите массу в удобную банку и уберите в холодильник.
Имбирь с мёдом и лимоном

6.Можно употреблять каждый день по столовой ложке. А можно использовать смесь для приготовления чая.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *