Почти все спортивные магазины, в том числе виртуальные, имеют впечатляющий ассортимент обуви самых различных марок – от таковых фаворитных, как Nike до малоизвестных, но высококачественных брендов. На что глядеть сначала:
Материал подошвы
Большая часть обуви, созданной для активных занятий имеет особую форму подошвы, которая обеспечивает устойчивость, эргономичность и амортизацию.
Амортизация — весьма принципиальное свойство тренировочных кроссовок для спорта:
Для вас нужна обувь, модель которой учитывает постоянную нагрузку на стопу, также движение ноги «вперед-назад». Таковая обувь обязана быть воздухопроницаемой, легкой и снижать силу ударов. Элементы, которые обеспечивают амортизацию в кроссовках, обычно, размещается в области пятки, которая быть может несколько массивнее остальной конструкции. Свободное движение ноги обеспечат низкие кроссовки. К примеру, для вас понравится эти модели: дамские кроссовки NIKE для спорта.
Nike In Season 6 Tr
Потому, если вы решили приобрести дамские кроссовки для спортзала, направьте внимание на то, из чего же сделана подошва:
-
Пенные гранулки. Обеспечивает смягчение от ударов и амортизирует нагрузку на стопу;
Полиуретан. Гибкий материал с неплохой теплоизоляцией.
Этиленвинилацетат. Легкий материал, который поглощает и распределяет удары, дамские кроссовки для спорта содержат его в качестве вставок на подошве.
Женская спортивная обувь – материал верха
Материал верха, зависимо от предназначения кроссовок быть может сделан:
-
Из натуральной кожи. Отлично держит форму, эластичный, обычно применяется в обуви для фитнес-танцев.
-
Из эко кожи. Искусственный материал, который выдерживает огромные перегрузки, нежели натуральная кожа, может употребляться в качестве вставок либо защиты носка.
Приобрести тренировочные дамские кроссовки для спорта можно в Веб — магазине SportsTeritory!
-
Сетка. Обычно это полиэстер либо нейлоновый материал, он легкий и дозволяет ноге «дышать», что весьма принципиально во время интенсивных нагрузок.
Форма верха
Дамские кроссовки для тренажерного зала могут различаться высотой верха. Высочайшие модели обеспечат ноге доп фиксацию , но для вас стоит направить внимание на вес таковых кроссовок. Нередко кроссовки с завышенным верхом делают только декоративную функцию и больше подступают для ежедневной носки, нежели занятий в зале. Стоит сказать, что у истоков сотворения кроссовок для спорта , а а именно аэробики, стоял бенд Reebok их 1-ые кроссовки были с высочайшим верхом, но на данный момент Reebok дает облегченные гибкие кроссовки с низкой фиксацией голеностопа. Такие как Reebok YourFlexTrain9.
Reebok YourFlexTrain9
-
Эти дамские тренировочные кроссовки Reebok YourFlex Train9 с низким верхом практически «нашпигованы» новенькими технологичными решениями. Они обустроены легкой и воздухопроницаемой сетью, расположенной всюду. Литая подошва из углеродистой резины и пенного синтетического материала EVA сделана с технологией YourFlex для гибкости, а для амортизации и поддержки употребляется промежная подошва midsole. Фиксацию обеспечивает система шнуровки MicroWeb. На девице внизу на картинке тоже кроссовки Reebok.
Фиксация
Более надежный метод фиксации – это шнуровка . Отлично зафиксированная обувь – залог действенной тренировки, ведь вы не будете отвлекаться либо ощущать себя неуверенно из-за того, что ваша обувь вот- вот слетит. Принципиально! Для постоянных нагрузок не подходят кроссовки для спорта дамские на липучках.
Сейчас перейдем к вопросцу о том, какая спортивная обувь подступает для того либо другого вида спорта:
Женская обувь для аэробики, степа, тренировок на силу
Такие кроссовки будут мало выше беговых, чтоб отлично зафиксировать голеностоп. Модели могут иметь вырезы в области пятки, что обеспечивает их упругость и подвижность, невзирая на высоту платформы. Направьте внимание, что кроссовки должны быть довольно легкие и с неплохой вентиляцией.
Обувь для танцев
Да, танцы тоже можно отнести к разновидности спорта и для их тоже необходимы особые модели обуви. Обычно, это кожаная обувь на маленьком каблуке с узкой подошвой. Еще для занятий употребляют легкие кроссовки, также на низкой подошве, которые имеют не плохое сцепление с полом и не скользят.
Женская обувь для йоги, стретчинга, пилатеса.
Почаще всего, эти тренировки проходят без обуви, потому что тут нет ударных нагрузок на позвоночник либо суставы. Для удобных занятий для вас пригодится неплохой коврик для йоги и, как вариант, носки с прорезиненной подошвой.
Общие советы
Многослойность подошвы кроссовок – это не маркетинговый ход хитрых рекламщиков, это настоящая разработка, которая работает и решает задачку уменьшения перегрузки на стопу.
Не выбирайте теннисные кеды для занятий спортом в спортзале.
Выбирайте собственный размер обуви, чтоб избежать травм.
В среднем кроссовки для зала (дамские) изнашиваются и теряют свои спортивные свойства через 130-150 занятий, потому лучше часто их поменять.
Опосля занятий обувь непременно необходимо просушить.
Если у вас есть свои проф «хитрости» по выбору спортивной обуви – напишите о этом в комментах! Приобрести тренировочные дамские кроссовки для спорта можно в Веб — магазине SportsTerritory!