По-настоящему настоящие тренировки невозможны без использования таковых снарядов. Давайте разглядим главные типы аксессуаров для спорта, которые вы отыщите в спортзале, либо можете приобрести в интернет-магазине SportsTerritory:

Пенный ролик для спорта

Этот инвентарь предназначен для занятий в спортзале, разминки, йоги, пилатеса. Используя его, вы уменьшаете напряжение мускул во время интенсивных нагрузок. Ролик незаменим для тех, кто испытывает временные либо неизменные препядствия со спиной, но желает продолжать заниматься спортом.

Пенный ролл можно применять в спортзале, для самостоятельного массажа и домашних занятий.  Твердость ролика, обычно, маркируется зависимо от цвета: белоснежные – самые мягенькие, темные —  более твердые, зеленоватые и сероватые имеют среднюю твердость. Мягенькие ролики подступают новеньким, так они оказывает меньшее давление на тело. Но, учтите, чем мягче ролл, тем резвее он деформируется из-за нередкого использования и воды от тела.

Совет! Фитнес ролики не рекомендуются людям с дерматологическими болезнями, гиперподвижностью суставов, также тем, у кого препядствия с равновесием и нередкие головокружения (ощущения движения собственного тела в пространстве или окружающих предметов относительно своего тела), потому перед покупкой – проконсультируйтесь со своим доктором.

Массажный ролик для спорта

На самом деле, это ролик, который соединяет две функции – тренажера и массажера. Программки, рассчитанные на внедрение массажного ролла оказывают не плохое действие на укрепление мускул, поддержку силовых характеристик тела.

Система-цилиндр имеет специальную поверхность, которая при работе припоминает действие пальцев и ладоней массажиста. Ролик расслабляет напряженные мышцы, разбивает «узлы» появления напряжения.

Роллер для пресса

Это один из более обычных тренажеров для пресса, который не помешает даже для домашнего спорта. Периодические тренировки с таковым тренажером крепят брюшные мускулы и отлично прорабатывают косые и прямые мускулы животика.

Обруч для спорта

Гимнастический хула-хуп – это обруч для похудения с особой конструкцией, которая содействует очень резвому сжиганию калорий во время занятий. Его можно применять как в спортзале, так и приобрести обруч для похудения в домашних критериях. Не считая того, этот всепригодный тренажер отлично влияет на улучшение пищеварения.

Гантели для спорта

Самый обычной набор таковых гантелей 3 пары обеспечит обилие ваших домашних занятий и различную интенсивность нагрузок. Совершенно подступают для спорта дома, пилатеса, йоги.

На видео пример того, как можно делать упражнения с сиим тренажером:

Все это и почти все другое вы отыщите на веб-сайте интернет-магазина SportsТerritory!